Descripción:
En este taller se provee información sobre la adopción de prácticas saludables para llevar una vida sana con buenos hábitos de alimentación y con niveles adecuados de actividad física. Se presentan posibles acciones a desarrollar en el hogar para promover estilos de vida saludables, enfatizando en tres aspectos: alimentación saludable, actividad física y salud mental.
Objetivos de aprendizaje:
Identificar estrategias que promuevan estilos de vida saludables en los siguientes aspectos: alimentación saludable, actividad física y salud mental.
Identificar hábitos que ayudan a lograr entornos saludables.
Información Adicional:
Tipo de Actividad:
Actividades prácticas de integración, Minicursos, Talleres, and Web-based Trainings
Modalidad:
Presencial o Virtual
Programa Federal:
Programa de Título IV, Parte A, Secciones 4108 (3), 4108 (5) E (ii) and Programa Título I, Parte A, Sección 1116